２月１６日のスノーシュートレッキングの予定コース図です。
北信五岳のひとつ飯綱山（１９１７ｍ）へのスノーシュートレッキングルートです。
戸隠スキー場の最上部のメノウ山から飯綱山頂をめざすコースです。
メノウ山まではリフトを２本乗り継いで行きますのでリフトに乗る時はスノーシューは手に持って乗ってください。
メノウ山頂からはスキー場と反対側の尾根をいったんコルまで下りそこからはまばらな潅木の間を抜けて
飯綱山を目指します。山頂直下は急な登りになっています。
天気が良ければ山頂からは北・南・中央アルプスの山々や遠くには富士山も望むことができます。
また、ここからの善光寺平（長野市）の眺めも素晴らしく野尻湖や妙高方面の山々も良く見えます。
もちろん、戸隠連山の山々も素晴らしい姿で迎えてくれます。とても展望の良い山です。
飯綱山頂からは神社のある南峰へ稜線を歩きます。南峰からは西登山道を中社へ向います。
途中、南登山道との分岐点を通過し細い尾根を渡るあたりがガスが出ていると迷いやすい場所です。
よく、笠山方面に間違って入ってしまう登山者もいます。ガスが出ているときは注意しましょう。
そのあたりを過ぎると尾根は樹林帯になり萱の宮あたりから緩い斜度の尾根になり、やがて林道にでます。
そこが西登山道の登山口で、あとは林道を右方向に２０分位で中社の駐車場に到着です。
山頂で天候が悪くなるようでしたら往路をメノウ山のコルまで下り、メノウ山北側斜面を回りこんでスキー場下部
へと下山します。また、朝から天候が悪い場合はスキー場周辺もしくは牧場方面にコースを変更します。
メノウ山〜１：００〜飯綱山〜０：１５〜南峰〜１：００〜萱の宮〜０：３０〜登山口〜０：２０〜駐車場